สมองและระบบประสาท

การนอนหลับไม่สนิท ตื่นบ่อย อาจเกิดจากปัจจัยด้านพฤติกรรมและไลฟ์สไตล์ เช่น ความเครียด ความวิตกังวล การขาดวิตามิน
3 ธ.ค. 2025

ภาวะหมดไฟในการทำงาน (Burnout Syndrome) ถือเป็นปัญหาสุขภาพจิตที่สำคัญในกลุ่มวัยทำงาน
14 พ.ย. 2025

อาการของคนทำงานหนักและนอนดึกตื่นเช้า ได้แก่ อ่อนเพลีย วิงเวียนศีรษะ ปวดหัว หงุดหงิด สมาธิสั้น มีความผิดปกติของอารมณ์ ความจำลดลง และมีความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ
30 ต.ค. 2025